Galvenais Māja Un Ģimene 30 padomi un idejas ziemas garlaicības pārvarēšanai

30 padomi un idejas ziemas garlaicības pārvarēšanai

vecāku un mazuļa foto, kas dejo viņu viesistabā

Vai tas ir tikai mēs, vai ziemas sezona dažreiz jūtas kā nedaudz pievīla? Ja jūs mēģināt to izturēt īsās lietus, sniega un ledus dienās un nedēļās, izmēģiniet dažus no šiem ziemīgajiem padomiem un idejām.



Padomi

  1. Plānojiet kaut ko gaidāmu - Tas var būt tik mazs, kā izņemšana no iecienītā restorāna vai nopērkot izsmalcinātu kafiju. Tas varētu būt tikpat liels kā nākotnes ceļojums kaut kur siltā vietā. Atrodiet kaut ko tādu, kas atbilst jūsu budžetam, un ievietojiet to kalendārā!
  2. Mainiet savu dzīves telpu - Mēs ziemā pavadām daudz laika iekšā. Kāpēc gan to nemainīt? Tas nenozīmē, ka tas ir jādekorē; kāpēc gan nepārkārtot jau esošās mēbeles? Vai nomainīt dažus attēlu rāmjus? Nelielas izmaiņas var radīt lielas izmaiņas.
  3. Noved pavasari iekšā - Paņemiet dažus istabas augus vietējā siltumnīcā vai svaigu ziedu pušķi. Atgādini sev, ka tuvojas pavasaris!
  4. Ievērojiet konsekventu miega grafiku - Īsākas dienas ziemā var likt patstāvīgi justies nogurušam. Ejot gulēt un pamostoties katru dienu vienā un tajā pašā laikā, jūs varat nedaudz kompensēt šo miegainību.
  5. Uzziniet kaut ko jaunu - Galu galā labākais garlaicības līdzeklis ir kaut kas jauns. Izvēlieties tēmu, par kuru nepietiekami zināt, un bibliotēkā apskatiet dažas grāmatas kā ģimeni, klausieties aplādi, izpētiet tēmu pakalpojumā Google Scholar vai skatieties dokumentālo filmu.
  6. Izveidojiet ziemas kausa sarakstu - Pievienojiet nelielu sajūsmu ziemas īsajām dienām, kopā izveidojot sarakstu ar aktivitātēm un lietām, kuras vēlaties paveikt (bonusa punkti, ja jūs tur ielīstat dažus darbus). Galu galā neliela motivācija nekad nevienu nenodara pāri.
  7. Dodiet sev nelielu žēlastību - Ziemas laikā var būt viegli justies neapmierinātam vai pašam pret sevi. Bet patiesībā pasaule nebeigsies, ja jums vajadzēs uz dažām stundām likt televizoru, nevis nodarboties ar jautrām aktivitātēm ar bērniem. Pavasaris būs šeit, pirms jūs to zināt.

Organizējiet brīvprātīgos, kuri šoziem kalpos vietējā patversmē. Skatiet piemēru

Saglabājiet smadzenes un ķermeņus aktīvus

  1. Meklējiet treniņu video - Uzmeklējiet īsu YouTube jogas video vai velciet desmit minūtes, lai izstieptos uz grīdas. Tas var šķist mazs, bet jūs būsiet pārsteigts, cik daudz labāk jūs jutīsities.
  2. Sarīkojiet Deju ballīti - Ieslēdziet savas iecienītās dziesmas un izdejojiet to viesistabā. Lai šie endorfīni plūst.
  3. Iet uz Drive - Atkarībā no laika apstākļiem jūs, iespējams, nevarēsit staigāt ārā, bet kāpēc gan neņemt ģimeni braukt? Padariet to tik garu vai īsu, cik vēlaties. Pagrieziet dažas melodijas, uzziniet, kurp jūs ved ceļš, un apstājieties visos galamērķos, kas izskatās interesanti, lai izstieptu kājas.
  4. Komplekts līdz Stargaze - Ziemas debesis ir viens no skaidrākajiem laikiem, lai izsekotu noteiktus zvaigznājus ziemeļu puslodē, norāda NASA. Dodieties ugunskuram, slāņojiet un lejupielādējiet zvaigznāja lietotni, kas palīdzēs identificēt zvaigžņu modeļus.
  5. Ir balle - Spēlējiet uzņemšanas futbolu vai kickball spēli ar draugiem. Plānojiet tikties ar ģimenes draugiem tuvējā futbola laukumā, lai draudzīgi spēlētu futbolu vai kikbolu.
  6. Izbaudiet sniegu - Ja jums ir sniegs, kas ir labāks veids, kā saglabāt aktivitāti nekā spēlēšanās ārā? Izveidojiet sniegavīrus, dodieties kamanās, sarīkojiet sniega bumbu! (Ja jums nav sniega, sarīkojiet improvizētu sniega bumbu iekšā, sasitot zeķes vai papīra gabalus.)
  7. Piecelties, lai noķertu Sauli - Kad dienas kļūst īsākas, norādiet, ka piecelties, kad saule lec, vai agrāk! Ja laika apstākļi atļauj, pievienojiet rīta un pēcpusdienas pastaigu savai ikdienas gaitai, lai uzsūktu pēc iespējas vairāk D vitamīna.
ziemas daiļslidošanas reģistrēšanās forma ziemas koncesijas ēdiens izsalcis bezpajumtnieks pierakstīšanās veidlapa

Iestrēdzis iekšā

  1. Atkārtoti apmeklējiet kaut ko labu - Klasiskas grāmatas atkārtota lasīšana vai nostaļģiska TV šova atkārtota skatīšana drūmajām dienām var pievienot priecīgu spilgtumu. Kāpēc gan neiepazīstināt savus bērnus ar lietām, kuras mīlējāt bērnībā?
  2. Pavārs kopā kā ģimene - Pavadiet laiku kopā un izmēģiniet jaunu recepti! Neatkarīgi no tā, vai cepat gardus ēdienus vai vienkārši gatavojat vakariņas, jūsu māja smaržos pārsteidzoši, un jūs varat pavadīt kvalitatīvu laiku kopā.
  3. Spēlēt galda spēles - Varbūt ir pagājis kāds laiks, kopš jūs spēlējāt galda spēli, bet tā vietā, lai ieslēgtu Netflix, izvelciet tādu klasiku kā Uno, Monopoly vai Sorry. Jūs ātri atcerēsities, cik jautras var būt tradicionālās galda spēles.
  4. Veiciet agru pavasara tīrīšanu - Kāpēc neizmantot šo laiku, lai risinātu skapi, no kura izvairījāties? Vēl labāk, kamēr jūs tīrāt, izvelciet vecos foto albumus kā ģimeni un atcerieties!
  5. Uzņemiet kaut ko veiklu - Ir daudz iesācēju adīšanas un izšūšanas komplektu, kas pieejami tiešsaistē un amatniecības veikalos. Kāpēc neuzņemties jaunu prasmi?
  6. Veiciet mīklu kopā - Atrodiet jautru mīklu un salieciet to kopā ar ģimeni. Ar tējas tasi nav nekā labāka.
  7. Rīkojiet vakariņu ballīti - Ja jūs iesprūdīsiet iekšā, jūs varētu to darīt arī ar draugiem. Uzaiciniet draugus ieturēt maltīti vai nedēļas nogali, vai arī, ja esat socializējies, apsveriet virtuālas vakariņu ballītes, kur visi piesakās no mājām. Jūs būsiet pārsteigts, cik daudz jautrības jaunās sejas var sagādāt ziemas vienmuļībā!
  8. Spēlējiet ģimenes ģeopardiju - Izveidojiet sarakstu ar sīkumiem par jūsu ģimenes locekļiem un spēlējiet ģimenes briesmu spēli!
  9. Dodieties virtuālā ekskursijā - No Smitsona laika līdz vietējiem zooloģiskajiem dārziem daudzas organizācijas ir izveidojušas virtuālas iespējas, lai jūs varētu palikt silts un mājīgs, vienlaikus piedzīvojot.

Uzņemiet ugunskuru nelielai grupai un pasniedziet čili un s'mores. Skatiet piemēru

Aktivitātes visiem vecumiem

  1. Dzied karaoke vietnē YouTube - Mūsdienās jums nav nepieciešams karaoke aparāts, lai izklaidētos. Ieslēdziet dažus YouTube videoklipus un dziediet kopā kā ģimene. Jūs visi smieties īsā laikā.
  2. Mazā bibliotēka - Izveidot mikrorajonu kreditēšanas bibliotēku. Ielieciet dažas no savām iecienītākajām grāmatām kastē ārpus mājas vai dzīvokļa kopā ar zīmi, kas kaimiņiem liek atstāt grāmatu par katru paņemto grāmatu. Ja esat saistīts ar kaimiņiem Facebook vai Nextdoor, apsveriet iespēju izplatīt vārdu par savu mazo bibliotēku.
  3. Spēlējiet ar savu ēdienu - Neatkarīgi no tā, vai jūs gatavojat formas pankūkas, izveidojat piparkūku mājiņas vai sagriežat sviestmaizes zvaigznēs, pievienojiet ģimenes ēdienreizēm mazliet kaprīzi.
  4. Nosūtīt vēstules - Neatkarīgi no tā, vai tie ir adresēti draugiem vai vecvecākiem, izsūtiet kādu pastu. Tā ir dāvana, kas turpina dot - vienkārši pagaidiet, kamēr saņemsit vēstules!
  5. Iegūstiet iedomu un gatavojiet - Pārvērtiet savu māju par pieczvaigžņu restorānu. Izvelciet sveces, saģērbieties un kopā ēdiet greznu maltīti. Labākā daļa? Atšķirībā no faktiskās iziešanas, jūs joprojām varat valkāt šīs čības.
  6. Veidojiet mākslu kopā - Neatkarīgi no tā, vai krāsojat, gleznojat vai zīmējat pašportretus, izklaidējieties, darot to kopā.
  7. Iegūstiet neizpratni - Strādājiet kopā ar mīklu kā ģimene, un izveidojiet ante ar grūtākām un grūtākām mīklām, kad jūs visi kļūsiet par profesionāļiem.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties pārziemot vai visu dienu spēlēt spēles, mēs pārvadājam ziemu tieši pie jums. Jūs to saņēmāt, ģēniji!



Kayla Rutledge ir absolvente, kas lielāko daļu laika pavada rakstot, dziedot draudzei un ēdot kesadillas.


DesktopLinuxAtHome atvieglo mājas un ģimenes organizēšanu.


Interesanti Raksti